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简易瘦腰运动 巧用书包美臀瘦腰的动作视频讲解

作者:时尚女人 来源:mszj133.cn 时间:2011-06-24 浏览:
书包是我们生活中常见的东西了,今天就与网友分享一个自拍AV视频 瘦腰运动的视频教程,告诉大家如何巧用书包美臀瘦腰的动作步骤 瘦腰运动视频介绍:本视频要为大家示范一个美臀瘦腰的简单动作,其中我

书包是我们生活中常见的东西了,今天就与网友分享一个自拍AV视频 瘦腰运动的视频教程,告诉大家如何巧用书包美臀瘦腰的动作步骤
 


 

瘦腰运动视频介绍:本视频要为大家示范一个美臀瘦腰的简单动作,其中我们会用到一个大概重量为十五公斤的书包,你只要准备一个书包,往里面装上适量的书即可。利用书包,也可以锻炼出完美的腰部和臀部哦。感谢时尚女人网友“chinaFitter”上传分享本简易书包瘦腰运动视频。

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